大地之愛｜母乳哺育心路歷程和好夥伴們

餵母乳已經來到快五個月了，一想到我快要從母牛身份解脫就好想大聲歡呼，來跟大家分享我的心路歷程和這將近半年協助我的好隊友們：

對我來說哺育第一階段的挑戰是離開月子中心後回到家吃完宅配月子餐的營養補給，雖然不像產婦虛弱也衝過初乳的挑戰，但是嫩嬰還沒適應新的環境，自己帶小孩已經很累，工作量又逐漸回來，誰也不想把錢推掉吧！多方壓力下，奶量失去平衡，孩子吸不到就咬更緊還會亂扯，每次她咬下都好想她巴頭，想問她妳扯啥啊～

餵母乳多久？

每位媽媽都有自己心裡的時間，因為我是親餵工作一直會被打斷，所以我想六個月就是我的期限，當然有許多媽媽想要更久，不過比較讓我痛苦的除了母奶量之外，還有乳頭被摧殘的痛，就算喬好含乳正確比較不痛之後，前面幾口拉扯的後遺症也是會一陣陣的咻咻痛，護理師建議剛產後小孩不會吸允容易破皮可以擦母乳或羊脂膏，但是我乳汁很濃都已經要狂喝水了，還塗在乳頭上超怕會阻塞，而且用好快口袋不痛快。

我是在月子中心的媽媽教室認識大地之愛這個品牌，哺乳舒緩呵護膏就是可以塗抹在肌膚上的好物，很容易推勻好吸收、摸起來也不會黏黏的，成份配方是冷壓初榨橄欖油、乳木果油、金盞花等有機成分，塗抹在乳頭上，讓寶寶吃下去也沒問題

我每次餵完奶擦哺乳舒緩呵護膏來保護乳頭，讓我可以緩解我乳頭的憂鬱，而且，每次用電動擠乳器擠完奶，要來用手擠出後面深層奶，也可以塗抹在手指上，對乳房Ｃ字推出乳汁，能避免摩擦產生的紅腫

沒有月子餐之後當然還是可以補充其他發奶食品，像：黑麥汁、豬腳花生湯、魚湯、奶茶、豆漿...之類的，但是很不幸黑麥汁和魚湯我都不敢喝，還有很多熱量都很高，我這次想要在黃金六個月的期間瘦身，每天都在關注體重和體脂肪的數字，怎麼可能吃喝這些高熱量食物，大地之愛Motherlove媽咪樂哺葫蘆巴營養補充液，很簡單每次只需要服用1ml，熱量只有2.2大卡，我可以放心地服用，不必擔心體重。

葫蘆巴營養補充液不含酒精，添加有：葫蘆巴籽、聖薊、蕁麻、小茴香、水、甘油，藉由葫蘆巴籽催奶

顏色是深褐色，因為是濃縮的所以中藥味蠻重的，不過總比喝一整晚中藥好吧！

葫蘆巴營養補充液有分複方及單方，單方葫蘆巴籽濃度高中藥味也比較重，如果不敢喝的話可以選複方，中藥味比較輕外還有添加其他成分。

不過千萬別以為有了營養補充液，就可以偷懶喔，不論是親餵完、電動擠完、手擠完都要確實確認乳房是否變軟，補充水份不能少喔！

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